为什么陕西大一女生跳进河里自杀了

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2015年10月5日中午，陕西省汉中市天汉桥下，一名女孩跳入河中。消防武警接到报警后，赶到现场进行搜救和打捞，数百人观看了整个现场。10月5日晚，死者的尸体终于被发现。

为什么选择自杀？

根据心理专家的分析，自杀的人往往认为他们可以摆脱自己的生活，但事实上，他们的自杀行为往往对他们的家庭和周围的社会有很大的影响。此外，无论当事人自杀成功与否，关心他们的亲友都会感到沮丧和无助，他们也会有强烈的抑郁情绪。

生命是宝贵的。当面对谣言、困难、挫折和失败时，需要很大的勇气去学会通过各种渠道去努力和释放不良情绪。

如何预防自杀

1.告诉亲朋好友找个知心朋友聊聊天，并恰当地说出心理上的委屈和悲伤，这样你会感觉轻松很多，心理压力减轻很多，或许还能从朋友那里得到帮助和鼓励，这更有利于心理平衡。

2.在一个没有人的地方哭，把心中所有的痛苦都哭出来，这样你会感到轻松很多，头脑也会逐渐冷静下来，然后你会思考如何面对和处理问题。

3.学会生气，不要把所有的事情和不满都记在心里，学会适当地生气，发泄你的情绪，告诉别人你的不满和愤怒。一旦你的愤怒发泄出来，就不会有累积的问题。但是不要试图快速，通情达理，避免伤害他人。

4.参加各种娱乐活动对人们的心理健康非常有益，因为当你在娱乐活动中时，你会忘记烦恼，感到快乐。

5.回归自然是解决问题的好方法。因为大自然可以净化灵魂。当情绪很低落，心理压力很大时，你不妨去农村，在山川中散步，寻找一些心理上的平静和安宁。

值得注意的是，每个人不仅是自己不良情绪的宣泄，也是别人不良情绪的宣泄。在这种情况下，我们应该知道如何为他人着想，互相关心，学会以不同的方式思考，并且要有耐心、细心、富有同情心和爱心。我们应该愿意并能够倾听他人的意见，给他们一些合理的建议，给他们适当的指导和安慰，从而成为彼此的知己，为彼此和自己创造一个良好的心理环境。

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